Qué es el coaching ejecutivo
Desarrollo de carrera
El coaching ejecutivo o coaching empresarial está orientado al mundo laboral.
Te permite el desarrollo de carrera, mejorar habilidades directivas, comunicación, gestión de equipos, inteligencia emocional, gestión del estrés, gestión de conflictos, delegación, gestión del tiempo, gestión de reuniones, gestión de tu jefe, gestión de feedback...
Al mejorar tus habilidades te permitirá mejorar productividad, mejorar efectividad y disfrutar más de tu trabajo.
Es el inicio de tu aventura de crecimiento profesional
«Un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo que inspira a los clientes a maximizar su potencial personal y profesional»
International Coach Federation (ICF)
En palabras de los clientes
Al finalizar el proceso los clientes realizan una encuesta y estas has sido algunas de las respuestas.
¿Cómo definirías un proceso de coaching con tus propias palabras?
- “Es un tratamiento hecho a medida para conocer, aclarar y trabajar aspectos de nosotros que nos preocupan o nos bloquean de alguna manera“
- “Te abre la mente a cosas que no pensabas que pudieras pensar de ti mismo“
- “Enriquecedor“
- “Es un proceso que me ha permitido desarrollar y trabajar una serie de herramientas con las que solucionar la inquietud que tenía en ese momento y que, además, podré utilizar más adelante en caso de necesitarlas. Además, aunque sea un proceso a priori laboral, también me ha ayudado a conocerme más a mí misma“
¿Qué es lo que más te ha sorprendido del proceso?
- “Conocer la raíz del problema“
- “Lo diferente (a mejor) que se ven las situaciones cuando sientes que tienes control sobre ellas porque las has trabajado”
- “Lo mucho que uno no se conoce“
- “Lo directo, efectivo y motivador que ha resultado”
¿Qué parte es la que más te ha gustado y porqué?
- “La parte en la que mi coach me reta para responder una serie de preguntas que no me había hecho con anterioridad (o sí me había hecho pero no quería responder)“
- “A lo largo de la sesión ir relajándome y dedicarme tiempo“
- “Ver cómo tratando con una persona ajena puedes conocerte mucho mejor. Con una profesional así uno se siente muy cómodo”
- “Todo, el conocernos, el analizar las necesidades que tenía e irlas trabajando”
Qué debes tener en cuenta antes de empezar...
Para saber cómo el coaching te puede ayudar, es importante tener en cuenta algunos aspectos básicos antes de empezar y cómo va a ser la experiencia que vas a vivir en este proceso.
1. Tú eres el dueño del proceso. Tú eliges el camino a recorrer y la velocidad a la que vas a ir. El compromiso que adquieres es contigo mismo. Sin ese compromiso es mejor que no inicies el proceso.
2. Es muy importante la relación que establezcas con el Coach y que exista cierta confianza y conexión. Si por lo que sea no se establece es mejor que busques otro Coach o la experiencia no será todo lo beneficiosa que podría ser
3. El coaching es un proceso de autoconocimiento enmarcado en la confidencialidad. Cuanto más sincero y honesto seas contigo mismo y con el Coach más lejos llegarás.
Elementos
Los elementos principales son:
La relación con tu Coach
Para lograr los resultados deseados, el coaching debe ser una relación basada en lo que llamamos las 4 C: la confianza, el compromiso, la conexión y la confidencialidad.
Compromiso del Cliente con su propio desarrollo y del Coach con el desarrollo del Cliente.
Bajo el código ético de ICF
Siempre bajo un estricto Código Ético de la International Coach Federation (ICF) que garantiza la relación y el proceso .
ICF España trabaja para que la profesión de coaching sea ejercida con transparencia, ética y altos estándares de calidad.
Rol del Coach
Un Coach es un facilitador, un catalizador para que las cosas ocurran.
El Coach no te juzga, sólo te acompaña y con lo que llamamos "Preguntas Poderosas" (la herramienta fundamental) te abre nuevas perspectivas, nuevas formas de ver la misma situación, o te enfrenta a preguntas que nunca te habías hecho.
De esta forma aprendes nuevos recursos o redescubres los que ya tenías para enfrentarte a la misma situación de una manera diferente.
Qué NO es el coaching
- No es mentoring. El Coach no te dirá lo que tienes que hacer, te acompañará a descubrir qué es lo mejor para ti
- No es formación. No te dará un curso
- No es consultoría. No te dará la mejor solución, te ayudará a construir tu propia solución, la que necesitas
- No es terapia. No diagnosticará tus problemas.
Cómo es un proceso de Coaching
Es importante tener una primera sesión de acercamiento para ver si conectas con tu Coach
- En la primera sesión se centra el objetivo del proceso que se quiere conseguir
- En la cada sesión se trabaja una parte del objetivo de proceso y se centra el objetivo de sesión. De esta forma al finalizar cada sesión puede verse un avance
- Un proceso habitualmente necesita de 4 a 8 sesiones para conseguir el objetivo marcado (dependiendo de la complejidad del objetivo)
- Las sesiones tienen una duración entre 75 y 90 min
- En la última sesión se revisa todo lo trabajado en el proceso y se genera un plan de acción para mantenerlo en el tiempo
- La distancia recomendada entre sesión y sesión son de 1 a 3 semanas. Nunca extender a más de 4 semanas.
Marco de Referencia
Es importante que todo esté claro desde el principio, por lo que quedará todo acordado un dos documentos:
- Contrato Marco donde se indican precio, horarios, cancelaciones, etc...
- Acuerdo de cesión de datos donde quedarán solo registrados datos de contacto que serán utilizados únicamente en caso de auditoría al Coach por parte de ICF (International Coach Federation)
- Para mantener la confidencialidad, toda la documentación adicional generada será destruida una vez finalizado el proceso
No olvides tomar notas
En ambos casos es importante que tomes notas de todo.
Revisar tus notas te ayudará a reflexionar entre sesión y sesión.
Puedes hacerlo en formato digital o en tradicional.
Recuerda que cuando acabe el proceso, el Coach debe destruir la información que genere (por confidencialidad) y no podrás pedirle una copia en el futuro.
