A todos nos cuesta volver al trabajo, sobre todo después de unas largas vacaciones, pero si te cuesta mucho más que otras veces, tal vez te falte algo…
Aquí tienes 6 ideas que puedes trabajar en coaching para encontrar eso que te falta a nivel laboral.
- Claridad, quizá para saber por donde seguir o para entender mejor lo que haces
- Confianza, en ti mismo o en los demás
- Dirección, buscar la tuya, encontrar tu camino
- Motivación, para afrontar los retos desde tu motivación intrínseca
- Propósito, encontrando tu objetivo
- Balance entre tu vida personal y la laboral o entre coste y beneficio
¿Por donde empiezo?
No hace falta que sepas por donde empezar, solo lo que quieres encontrar. La metodología de ICF y un buen coach te acompañarán para conseguirlo. El coach te acompañará a definir el objetivo de forma clara y en unas 6-8 sesiones podrás conseguirlo. Tendrás un espacio seguro para reflexionar sobre lo que te está pasando, descubrir tus creencias limitantes, tus sesgos, lo que te frena, lo que te empuja y descubrir poco a poco el camino que te lleva a ese objetivo, desbloqueando incluso lo bloqueos que puedas tener.
Aunque al principio te parezca «abstracto» o «etéreo» verás como tangibilizas después los resultados tal y como los definas en el objetivo que te marques al principio, solo tienes que decidirte. Pero lo que es seguro es que no te costará volver al trabajo.
Es muy importante que elijas un coach con el conectes, tendrás una relación muy estrecha que se basa en las 4 C: la confianza, el compromiso, la conexión y la confidencialidad.
Revisa todo lo que tienes que tener en cuenta antes de empezar lcorredorcoach.com/coaching
Solo queda que te decidas, ya sabes #LaDecisionEsTuya
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Lourdes Corredor – Coach Ejecutiva ICF